Sezóna Jar
Na jar sa tešíme všetci, dni sa predlžujú, sú teplejšie a slnečnejšie. Počas jari sa však objavia aj typické sezónne ochorenia, ktoré môžu poriadne znepríjemniť náš život. Alergie, bolesti žalúdka - obdobie vredárov, alebo bolesti pohybového aparátu.
Zdravý úsmev
Umývanie zubov je jednou z najdôležitejších činností, pri ktorých na 100% platí, že kvalita je dôležitejšia ako kvantita. Naozaj je lepšie vyčistiť si zuby poriadne raz za deň, ako ich len tak narýchlo prebehnúť kefkou 3x do dňa. Mimochodom práve zubná kefka je prvý krok k úspechu. Viete podľa čoho si vybrať tú správnu?
Pálenie záhy
Nepríjený bolestivý pocit pálenia v hornej časti hrudníka - za hrudnou kosťou, ktorý môže vyžarovať na obe strany hrudníka ku krku a do sánky. Sprievodným znakom je pocit výraznej kyslosti v ústach. Štatistiky poukazujú na to, že pálení záhy trpí až 60% obyvateľstva.
JARNÁ DETOXIKÁCIA
Či sa cítime životaschopní alebo unavení, zdraví alebo chorí, je často výsledkom toho, čo sa odohráva vo vnútri nášho tráviaceho traktu - v hrubom čreve. Nesprávna životospráva, chemicky upravované potraviny, nevyvážená skladba potravín spôsobuje, že hrubé črevo sa zanáša lepivou hmotou. Strava chudobná na vlákninu spomaľuje pohyb (peristaltiku) hrubého čreva a to sa ucpáva sa odpadom.
Základna funkcia hrubého čreva - odvádzať nečistoty - viazne a prestáva fungovať. V zalepenom prostredí čreva docháda k hnitiu, kvaseniu a k premnoženiu patogénnych baktérií. Jedy - keďže nemôžu byť odvádzané z hrubého čreva von - prenikajú do vnútra organizmu, do tkanív a buniek. Organizmus sa zamoruje toxínmi a to pociťujeme ako úvavu, vyčerpanosť, nervozitu. Hovoríme tomu: intoxikácia alebo samootrava organizmu.
Lekaren Signum
Copyright © 2008 - 2010